Найпоширеніший спосіб використання – лягти на килимок всім тілом, змінюючи через якийсь час положення (наприклад, спочатку спина, потім ноги), можна робити повільні перекати з одного боку в інший.
Скільки часу потрібно лежати на аплікаторі Кузнєцова?
При болях у суглобах – по 5-10 хвилин 2-3 рази на добу; при хронічних болях, по 3-5 хвилин 4-6 разів на добу при загостреннях. Вплив на болісну зону. При головному болю – періодично по 5-10 хвилин впливаємо на поверхню голови і особливо на основу черепа до припинення болю.
Кому не можна використовувати аплікатор Кузнєцова?
Протипоказаннями для використання аплікаторів є:
- період вагітності;
- різного роду шкірні ушкодження, дерматити на місцях, куди слід прикладати аплікатор;
- наявність родимок, папілом, бородавок у місці прикладання масажера;
- тромбофлебіт, схильність людини до кровотеч;
- пухлини;
- висока температура.