Чому болить спина у положенні стоячи?
Чому болить спина? Вертикальне становище нашого хребта призводить до того, що він постійно відчуває осьові навантаження, схильний до невеликих травм і подразнення чутливих до болю структур. До останніх належать: тіла хребців, суглобові поверхні, м'язи та зв'язки.
Чому болить спина під час сидіння?
Дивно, але при сидінні хребет навантажений сильніше, ніж коли ми стоїмо! За багато годин нам доводиться сидіти в шкідливій позі – нахилившись вперед. У такому положенні краї хребців зближуються та затискають міжхребцевий диск із хрящової тканини.