ідеальним варіантом сніданку стане вівсянка з яблуком: каша наситить організм повільними вуглеводами, а фрукт – клітковиною і вітамінами, дозволяючи надовго забути про почуття голоду. До речі, нутриціології рекомендують не зчищати з яблук шкірку – більшість поживних речовин міститься саме в ній.1 Липня. 2021 р
Related Posts
Як зафарбувати самогон паленим цукром?
Карамель (палений цукор) Відомий метод виготовлення підроблених коньяків і віскі. щоб зафарбувати самогон в приємний жовтий колір, потрібно нагріти на...
Що робити якщо картопля не цвіте?
Картопля, посаджена в бідну, погано удобрений грунт, цвіте рідко. якщо бульби НЕ удобрювали при посадці, обов’язково до цвітіння потрібно провести...
Які дерева добре осушують грунт?
Для осушення грунту використовуються вологолюбні дерева, Чагарники і трави, які здатні відкачувати надлишки води. Щоб зелені насадження прибрали вологу, необхідно...