Щодня дитина повинна отримувати молоко та молочні продукти – кефір, ряженку, нежирний сир та йогурт. Їх можна готувати на сніданок, полудень чи вечерю, використовувати як у натуральному вигляді, так і в запіканках, бутербродах та десертах. Овочі, фрукти та соки з них також потрібні дошкільнику щодня.
Чим пригостити дітей у дитячому садку?
В якості частування у дитячий сад можна принести:
- Улюблені фрукти – банани, яблука, груші.
- Невеликі солодощі в індивідуальному впакуванні – кекси, вафлі, печиво, пряники.
- Натуральні соки у коробочках.
Чим не можна годувати дітей у дитячому садку?
1) субпродукти, крім печінки, язика, серця; 2) непотрошений птах; 3) м'ясо диких тварин; 4) м'ясо та субпродукти заморожені, з терміном придатності понад 6 місяців; 5) м'ясо птиці заморожене; 6) м'ясо птиці механічної обвалки та колагеновмісну сировину з м'яса птиці; 7) м'ясо третьої та четвертої категорії; 8) м'ясо з …