Які вітаміни в аптеці найкращі?
Топ-8 мультивітамінних комплексів:
- Now Foods Daily Vits.
- Biotech USA One a day.
- Universal Nutrition Daily Formula.
- Solgar Multi I.
- Vitrum Plus.
- Центрум від A до Zn.
- Мульти-табс Класік Плюс
- Супрадін
Де краще купувати вітаміни в аптеці чи магазині?
Так що людям, які не займаються спортом, краще брати жиророзчинні вітаміни в аптеках, А решта можна і в спортпіті. Якщо ж ви займаєтеся спортом (навіть аматорським, ходите в тренажерний зал або на фітнес), то краще все ж таки брати вітаміни в магазинах спортивного харчування: там буде потрібне вам підвищене дозування.