Як дієта Маггі впливає на організм?
Фахівці не дарма попереджають, що сидіти на такій дієті можна не більше двох тижнів, – вона може призвести до дефіциту багатьох вітамінів та поживних речовин, необхідних для нормального функціонування організму..
У чому сенс дієти Маггі?
Головний принцип дієти Маггі строгий режим харчування протягом чотирьох тижнів без перекушування. Їди повинні відбуватися регулярно, без перепусток і без заміни інгредієнтів. Якщо у графіці написано «на сніданок два яйця», отже, на сніданок потрібно неодмінно з'їсти саме два яйця, а не омлет і не тост з авокадо.