Тренування допоможуть дітям уникнути багатьох проблем у подальшому житті. Так, регулярні заняття фізкультурою перешкоджають виникненню у дітей багатьох поширених серед школярів захворювань: сколіозу, плоскостопості, порушення постави, викривлення ніг, розлади шлунково-кишкового тракту, бронхіти тощо.
Яка користь від занять фізкультурою?
Поліпшуються зір і слух, переважає позитивний емоційний стан, зростає обсяг легень, значно підвищуються розумові можливості та краще запам'ятовується отримана інформація. Практично зникають головні болі, покращується сон, збільшується розумова та фізична працездатність.
Навіщо потрібно займатися спортом для дітей?
Спорт допомагає дитині гармонійно розвиватися, зміцнює нервову систему, імунітет, позитивно позначається на здоров'ї організму в цілому. Крім того, заняття спортом привчають дитину до дисципліни, формують характер, розвивають силу волі, вміння ставити цілі та досягати їх.