Амінокислота лізин бере участь у синтезі колагену, який, у свою чергу, покращує стан шкіри, підвищує її еластичність, зменшує кількість зморшок. Не забуваємо, що перловка містить харчові волокна, отже, допомагає виводити з організму шлаки і токсины.18 квіт. 2022 р.
Що дає організму перлова каша?
Крупа – лідер за вмістом клітковини. Регулярне вживання сприяє очищенню організму, виведенню з організму токсинів, покращенню роботи сечостатевої системи. Перлівка покращує роботу кишечника, має противірусну та протизапальну дію. Збережена копія
Кому корисно їсти перловку?
Корисні властивості перлової каші для людей після 50 років проявляються у зміцненні кісток, захисті від переломів та розвитку остеопорозу. 2. Відвар перлової крупи, що приймається в похилому віці, допомагає позбутися запорів, геморою, загальної слабкості, очистити нирки та жовчовивідні протоки. Збережена копія