Шкода смаженої картоплі
Картопля сама по собі має середній глікемічний індекс, який істотно збільшується в процесі смаження. Крохмаль, вміст якого в продукті велике, потрапляючи в організм, провокує викид глюкози в крові, що спричиняє вироблення інсуліну та утворення жиру..
Як смажена картопля впливає на організм?
Небезпека смаженої картоплі Але рясне вживання смаженої картоплі може призводити до набору зайвих кілограм, цукрового діабету та серцево-судинних захворювань. Збережена копія
Чим корисна та шкідлива смажена картопля?
Смажений картопля має високу калорійність, тому продукт не рекомендується вживати тим, хто намагається тримати вагу під контролем. Вживання смаженого картоплі може стати проблемою для травної системи, оскільки викликає тяжкість та дискомфорт у шлунку. Збережена копія