Забезпечує баланс гормонів у жінок під час менопаузи.
До складу насіння сезаму входять фітоестрогени – особливі рослинні сполуки, які дуже схожі на гормон естроген. Ось чому споживання кунжуту може принести значну користь жінкам під час менопаузи, коли рівень естрогену в їхньому організмі різко знижується. 29 травня 2021 р.
Чим корисні кунжутні насіння для жінок?
Кунжут принесе користь майбутнім мамам: він зміцнює кісткову тканину та налагоджує травлення. У період лактації вживання олії чи насіння кунжуту стимулює вироблення грудного молока та покращує його склад. Крім того, воно здатне знизити ймовірність запальних процесів у грудях.
Які хвороби лікують кунжут?
Корисні властивості кунжуту
- Від стоматиту допоможе кунжутна олія;
- Від ревматоїдного артриту насіння кунжуту, допоможуть зняти набряк та біль у суглобах завдяки вмісту міді;
- Від застуди та кашлю виручить олію;
- Для жіночого здоров'я – тут допомагає фітоестрогени, заповнивши кількість жіночих гормонів;