Лимони впливають на кров'яне тиск, оскільки в цитрусових міститься велика кількість калію. Він є регулятором рідини у організмі. У лимонах міститься також і магній, який впливає на артерії. Флавоноїди в лимона зміцнюють стінки судин.
Чи можна зменшити тиск лимоном?
Лимон – дуже корисний і смачний фрукт, який приносить користь нашому організму, і його бажано регулярно вживати. Але на питання – знижує лимон тиск чи ні – відповідь негативна.
Чим допомагає лимон при тиску?
Цитрусові, включаючи грейпфрути, лайми, апельсини та лимони, а також клементини, дуже добре знижують тиск. Вони багаті на вітаміни, мінерали та рослинні сполуки, які зберігають здоров'я серця. Лимон містить біоактивні компоненти, такі як лимонна кислота, поліфенол та аскорбінова кислота. Збережена копія