Захищає зуби від карієсу та зубного каменю; Є відмінним антидепресантом і підвищує стійкість до стресів; Стимулює роботу мозку, пам'ять та підвищує уважність; Зміцнює імунітет.18 березня. 2015 р.
Як шоколад впливає на гормони?
Чорний шоколад збільшує вироблення гормонів ендорфінів. Вони зв'язуються з опіатними рецепторами в головному мозку, що викликають почуття ейфорії, після чого у людини підвищується настрій. Однак цей стан триває недовго. Крім того, ендорфіни зменшують біль та негативні наслідки стресу.
Що дає шоколад організму?
Шоколад у складі має магній. Цей елемент пригнічує викид гормону кортизолу і тим самим допомагає запобігти виникненню стресу.. Магній є важливим мінералом для здоров'я людини, яка корисна при тривозі та стресі.