Чим корисний виноград ізабелла для організму людиниЧим корисний виноград ізабелла для організму людини

0 Comment

Чим корисний виноград Ізабелла?

У ягодах Ізабелли міститься багато мінералів, калію, що, зрозуміло, добре впливає на м'язові тканини. Також Ізабелла корисна для серця.

Скільки винограду можна їсти за день?

Як пишуть дієтологи, їсти виноград можна щодня. Але при цьому зловживати ягодами також не треба. Оптимальна порція – 130-150 грамів на день.