У винограді багато заліза – мікроелемента, необхідного малюкові для побудови клітин гемоглобіну. Кальцій – ще один елемент, який має дуже важливе значення для малюка. Як відомо, кальцій входить до складу крові, кісток, стимулює скорочувальну здатність серцевого м'яза. 9 сент. 2016 р.
Чи можна вагітним багато винограду?
Ви можете пробувати виноград або родзинки під час вагітності. Однак не слід зловживати. Виноград є джерелом енергії та містить велику кількість необхідних поживних речовин, таких як мінерали, вітаміни та харчові волокна, які можуть допомогти майбутній матері. Збережена копія
Які фрукти корисні під час вагітності?
Список найпотрібніших фруктів для вагітних
- Абрикоси
- Апельсини
- Манго
- Груші
- Гранати
- Авокадо
- Гуава
- Банани