Як позбутися скупчення слизу в горлі?
Слиз в горлі: лікування
- пийте більше води, щоб зробити слиз більш рідкою;
- використовуйте зволожувач та очищувач повітря під час сну;
- робіть промивання носових проходів слабкими сольовими розчинами за допомогою неті-поту;
- використовуйте зволожувач або дифузор з ефірними оліями, такими як м'ята та евкаліпт.
Як позбутися слизу в організмі?
Найкраще – це пити окроп або чай (зелений, чорний, червоний) без цукру. Вранці, а також увечері перед сном корисно випити трохи окропу із сіллю на кінчику ножа. Таке питво сприяє відходженню надлишкового слизу від стінок шлунка та покращенню травлення. Соки фруктові небажані.