Відомо, що свіжий сік селери містить солідний список корисних речовин: вітаміни А, С і К, фолієва кислота, калій і магній. Вживання напою підвищує життєвий тонус організму, усуває сонливість та апатію, прискорює виведення токсичних речовин.4 січ. 2022 р.
Чим корисний фреш із селери?
Він підвищує вміст певних кислот у кишечнику, внаслідок чого нормалізується травлення та знижуються запальні процеси, а також збільшується кількість симбіотичної мікрофлори. Сік допомагає в лікуванні гастритів, виразок шлунка, запорів, здуття, газоутворень, загалом будь-яких проблем із ШКТ. Збережена копія
Чи можна пити сік із селери щодня?
Так що цілком можливо пити сік селери щодня. Робіть такий сік за допомогою соковитискача або блендера. Можна для смаку додавати туди грушу чи яблуко. Єдиний ризик, який варто мати на увазі – сік селери містить псорален, які роблять шкіру більш чутливою до сонця.