Що найкраще прибирає набряки?
Щоб позбутися набряків на обличчі і тілі, включіть у раціон продукти, які справляються з виведенням зайвої рідини на відмінно, – це селера, лимон, петрушка, яблучний оцет, журавлина, вівсяна крупа, імбир, темний рис, капуста, огірки та несолоні горіхи.
Як швидко прибрати набряки з організму?
Як прибрати набряклість тіла
- Більше стрибай та займайся спортом. Це — одне з головних правил при набряках тіла.
- Контрастний душ. Так, він корисний не тільки для шкіри обличчя, а й для тіла.
- Масаж сухою щіткою. Його треба робити після душі. …
- Водний баланс. …
- Режим сну. …
- Правильне харчування. …
- Салонні процедури.