Коли найкраще їсти огірки?
Тому дослідники рекомендують їсти огірки у спеку або відразу після тренуваньщоб заповнити сили. Через воду в огірках дуже мало калорій (15 ккал на 100 г), жирів (0,1 г) та холестерину. Однак такий рідкий склад сильно «розмив» інші корисні властивості овочів. Збережена копія
Чи можна їсти багато огірків?
Доведено, що при регулярному вживанні свіжих натуральних огірків з'являється заряд бадьорості та енергії. Фахівці відзначають позитивний вплив огірків та на стан шкіри. При регулярному їх вживанні проходять висипання, почервоніння, сухість та лущення. Шкіра насичується вологою, стає пружною та бархатистою.