Коли наступний напівмарафонКоли наступний напівмарафон

0 Comment

Московський Марафон – 17.09.2023. Московський Марафон: Нічний забіг – 08.07.2023. "Зелений марафон Ощадбанку" (Москва) – 18.05.2024. Напівмарафон "Лужники" 20.08.2023.

Коли напівмарафон?

Московський напівмарафон у травні – це один із наймасовіших забігів на дистанцію 21,1 км у Росії і відмінна можливість перевірити свою бігову форму перед настанням літнього сезону. 2023 року Московський напівмарафон відбудеться 13-14 травня.

Скільки часу бігти 21 км?

Напівмарафон (21 км) Це найпопулярніша дистанція у світі шосейного бігу. Середній результат у любителів коливається у районі 2-2,5 годин. Швидкі бігуни укладаються о годині-півторі.