Скільки триває тривога?
Симптоми та ознаки тривожних розладів Тривога може тривати від кількох секунд до кількох роківхоча велика тривалість більш характерна для тривожних розладів. Тривожні розлади коливаються від ледь помітних сумнівів до сильної паніки.
Чому тривога не йде?
Якщо людина постійно відчуває тривогу та занепокоєння без причини, це може говорити про наявність розладу психіки. За відсутності допомоги постійна напруга зношує нервову систему та організм у цілому, що призводить до зриву механізмів адаптації та розвитку хронічних захворювань.