Стрес великої сили виникає у відповідь на ситуації, що несуть загрозу життю або його звичному укладу (природні та техногенні катастрофи, війни, полон). Причиною сильного стресу можуть бути важкі особисті події, смерть чи хвороба близької людини, великі фінансові втрати, вимушена міграція, втрата роботи.26 лют. 2021 р.
Що може спричинити стрес?
Стрес порушує діяльність людини, її поведінку, наводить до різноманітних психоемоційних порушень (тривожність, депресія, неврози, емоційна нестійкість, занепад настрою, або, навпаки, перезбудження, гнів, порушення пам'яті, безсоння, підвищена стомлюваність та ін.).
Як починається стрес?
Ознаки стресу М'язова напруга в області голови, шиї, плечей, спини. Підвищена тривожність. Дратівливість із найменшого приводу. Знижена працездатність. Збережена копія