Дорослим по 2 таблетки 2-3 рази на день під час їди. Запивати достатньою кількістю води. Курс прийому – до 1 місяця. Надалі курс прийому погоджувати із лікарем.
Коли краще приймати спіруліну?
По 1-2 таблетки спіруліни 3 рази на день. Приймати між їдою. На курс – 100 пігулок.
Коли потрібно пити спіруліну у таблетках?
Спіруліна: користь, шкода та помилки Поживні елементи засвоюються швидше, і людина наїдається меншою кількістю їжі. Тому для схуднення потрібно приймати спіруліну за 30-40 хвилин до їди. ✔️ Вона трохи покращить обмін речовин.