Коли можна давати вівсяну кашу немовляти?
— Коли вводити вівсяну кашу в прикорм немовляти? – Вівсяна каша – прикорм дитини старше 6-місячного віку, її вводять лише після знайомства з безглютеновими кашами – рисовою, кукурудзяною, гречаною.
Коли потрібно їсти вівсянку вранці чи ввечері?
– Вівсянка – це вуглеводна страва. Вуглеводи необхідні в активну добу, щоб ви встигли витратити енергію протягом дня, тому вівсянку прийнято подавати на сніданок.