Для заготівлі кореневищ рожевої радіоли найкращий час – серпень та вересеньпісля етапу дозрівання зерен у даної рослини. Взявшись за заготівлю в жодному разі не торкайтеся всі молода рослина, а використовуйте лише частину коріння вже дорослої рослини.
Як правильно приймати рожеву родіолу?
Внутрішньо, дорослим та дітям з 12 років у першій половині дня, за 15-30 хв до їди. У вигляді рідкого екстракту – по 5-10 кап 2-3 рази на добу, протягом 10-20 днів; у психоневрологічній практиці – до 2 міс, починаючи з 10 кап 2-3 рази на добу і поступово збільшуючи до 30-40 кап.
У якому вигляді краще приймати рожеву родіолу?
Родіола рожева краще всмоктується при прийомі натщеТому її слід приймати не менше ніж за 20-30 хвилин до сніданку або обіду. Родіола рожева має бадьору дію і тому може порушити сон, якщо приймати її в другій половині дня або ввечері.