Цей елемент виконує важливу роль в обміні речовин, роботі щитовидної залози, захистіть клітини від пошкоджень, пов'язаних з окислювальним стресом. Селен також важливий для зміцнення імунної системи, поліпшення роботи мозку та зниження ризику серцево-судинних захворювань.21 січ. 2019 р.
Кому не можна приймати селен?
Людям, які страждають на гіпотиреоз, підвищений ризик розвитку раку шкіри або після лікування від раку шкіри. приймати селен протипоказано.
Кому треба приймати селен?
Недолік селену не тільки знижує імунітет і працездатність, а й призводить до розвитку серцево-судинних та онкологічних захворювань, накопичення важких металів та передчасного старіння, цукрового діабету та хвороб суглобів, чоловічої безплідності та родової слабкості у жінок.