Чим корисна виправлення живота?
Завдяки редагуванню можливо: Повернути животик у допологову форму Зменшити обсяги живота навіть якщо він завжди був більшим Налагодити роботу кишківника
Як правильно робити масаж живота?
Ручний самомасаж живота
- Прийміть зручну позу. …
- Підготуйте шкіру до дії. …
- Виконуйте пощипні рухи, спочатку за годинниковою стрілкою навколо пупка. …
- Досягши країв живота, повторюйте пощипування спочатку. …
- Завершальний етап – погладжування для заспокоєння шкіри.