Що краще лляна олія чи капсули?
Капсули зручні в прийомі, довше зберігаються та зберігають якість олії.. Лляне масло – корисний натуральний продукт, що допомагає впоратися з різними хворобами, покращити роботу організму, а також позбутися зайвих кілограм. Через специфічний гіркий смак його складно приймати в рідкому вигляді. Збережена копія
В якому вигляді краще приймати лляну олію?
Найкраще вживати харчове лляне масло, не піддаючи його термічній обробці, у холодному вигляді, тому що в цьому випадку воно зберігає всі свої цілющі властивості, вітаміни та мікроелементи.