Що взяти в дорогу, щоб не нудило?
Якщо вас заколисує в транспорті, перед поїздкою я рекомендую їсти щось кисле: лимон, кислі цукерки або яблука, випити імбирного чаю. Під час поїздки можна перекусити бананом, сухими сухими сухариками або крекерами.
Як швидко позбутися нудоти?
Але коли ситуація не потребує зволікань, також є кілька способів полегшити стан.
- Не варто приймати горизонтальне положення
- Відкрийте вікно або увімкніть вентилятор (кондиціонер)
- Випийте чай із ромашки
- Спробуйте теплу воду з лимоном
- Зробіть чай із імбиром
- Випийте м'ятний чай