Як пити смузі з селери?
Селеровий смузі можна пити вранці, замінюючи їм повноцінний сніданок. Такий напій корисний і ввечері перед сном – після його вживання зникає почуття голоду, а навантаження на систему травлення мінімальне. Це сприяє кращому засинанню та міцному сну.
Скільки потрібно селери на склянку соку?
Скільки селери потрібно для однієї порції Залежно від використовуваної техніки може знадобитися різна кількість рослин: від 500 до 650 г на одну порцію соку. Найбільший вихід рідини виходить при подрібненні сировини у високошвидкісному блендері та віджиманні отриманої маси вручну.