Необхідно їсти багато свіжих фруктів, багатих на калій. Джерела калію: банани, апельсиновий сік, картопля, волоські горіхи, кедрові горіхи, фундук, курага, гриби, шпинат, соя, сочевиця, арахіс, квасоля, родзинки, риба, м'ясо, молоко.
Що потрібно пити при переломах для швидкого зрощення кісток?
Баланс кальцію та вітаміну D – основа для формування здорової кістки. Дослідження показали, що препарати кальцію ефективні у прискоренні загоєння переломів костей2, особливо при остеопорозі. Збережена копія
Що пити для кращого зрощення кісток?
Препарати кальцію
- Глюконат кальцію Глюконат – вітчизняний препарат, який допоможе заповнити дефіцит кальцію. …
- Кальцій д3 німед Призначається для комплексної терапії захворювань, при яких відзначається підвищена ламкість і крихкість. кісток. …
- Кальцемін …
- Тімалін …
- Пірогенал.
- Нурофен …
- Кетанов …
- Остеогенон