Що не можна їсти після отруєння у дітей?
Необхідно вживати білкову їжу – м'ясо, рибу, яйця, бобові, а також овочі та фрукти, що містять мікроелементи та вітаміни. Важливо! Слід уникати жирної їжі та продуктів з високим вмістом цукру після отруєння. Вони уповільнюють процес відновлення організму та можуть сприяти утворенню токсинів.
Що краще почати їсти після отруєння?
Починати краще з легких продуктів: рису, хліба, солоних крекерів чи бананів. «Одна з найбільш перевірених дієт – BRAT (banana, rice, applesauce and toast) – включає банани, рис, яблучне пюре і хліб. Цей набір містить необхідні мікроелементи, клітковину та досить легко засвоюється.