Що краще їсти при дієті картоплю або макарони?Що краще їсти при дієті картоплю або макарони?

0 Comment

висновок: макарони виграють за вмістом вітаміну Е, але вони, на відміну від картоплі, зовсім не містять вітамін С. Якщо оцінити, скільки корисних речовин ми отримуємо в розрахунку на одну порцію (200 г) одного і іншого продукту, в лідери виходить картопля. У нього вище насиченість мінеральними речовинами і вітамінами.29 Березня. 2017 р