У курців організм забезпечується киснем менш ефективно, що б'є за спортивними показниками. Це особливо важливо для видів спорту, в яких основна робота посідає м'язи ніг: біг, велосипед, лижі, ковзани. У одному дослідженні вчені порівняли, як куріння впливає витривалість під час роботи руками і ногами.28 сент. 2020 р.
Що буде якщо курити та бігати?
Поєднувати куріння з фізичними навантаженнями в принципі шкідливо, тому що коли збільшується інтенсивність кровообігу, чадний газ поглинається швидше і у великих, ніж зазвичай, кількостях – таким чином, ще більше зростає навантаження на серце та судини.
Що якщо спортсмен палить?
Будь-яке фізичне навантаження змушує наш серцевий м'яз працювати активніше, воно при цьому потребує більшої кількості кисню. Куріння викликає звуження коронарних артерій, якими і відбувається транспорт кисню – це і є додатковий стрес та ризики для серця. Збережена копія