«Для профілактики алкогольної інтоксикації перед гулянням можна випити будь-який сорбент – "Ентеросгель", "Атоксил" або "Активоване вугілля". Це не позбавить наслідків повністю, але допоможе печінці легше перенести алкогольний удар», – каже санітарний лікар Микола Дубінін.30 груд. 2022 р.
Що випити перед вживанням алкоголю, щоб не п'яніти?
Корисно за деякий час до застілля випити сире яйце, пару ложок олії, міцний чай з лимоном, з'їсти гречану, вівсяну або манну кашу, невелику кількість жирної їжі. Це сприятиме тому, що значно сповільниться всмоктування алкоголю в кров за рахунок обволікання органів плівкою.
Що краще пити, щоб не було похмілля?
Чистий ром Дослідження показують, що саме вони відіграють певну роль у погіршенні стану під час похмільного синдрому. В основному конгенери містяться в темних напоях, таких як бурбон та віскі, тому краще вибирати світлий ром.