Чому виникає бажання страждати?
Страждання нормальна реакція на емоційний чи фізичний біль. Однак у деяких випадках душевний біль стає звичкою, а людина отримує користь, постійно скаржачись на життя та обставини. Щоб перестати страждати, потрібно захотіти цього і провести роботу зі зміни способу мислення.
Як позбутися страждань кохання?
10 порад, як позбутися від нерозділеного кохання
- Обмежте спілкування з об'єктом своєї пристрасті.
- Перестаньте ідеалізувати коханого та шукати недоліки в собі.
- Позбавтеся речей, які нагадують про коханого.
- Знайдіть нові місця для прогулянок, які будуть лише вашими