Пийте воду, зелений чай, соки, компоти, морси. Чим більше вип'єте, тим швидше відновите втрачену рідину і тим швидше організм виведений токсини, і настане просвітлення. А ось каву пити небажано, тому що цей напій, як і алкоголь, має сечогінний ефект і зневоднює організм.
Як швидко позбутися пох?
Незалежно від виразності симптомів найголовнішим способом зняти симптоми похмілля вважається швидке виведення ацетальдегіду з організму, а для цього необхідно якнайбільше пити – воду, слабкий солодкий чай, томатний сік, капустяний або огірковий розсіл. Збережена копія
Як полегшити стан при похмілля?
Як полегшити похмілля з ранку Перш за все, потрібно відновити водний баланс. Пийте якнайбільше рідини: трав'яний чай з цукром, компот, мінералку, розсіл, теплу воду з медом та лимоном. Утримайтеся від кави та міцного чаю, щоб уникнути додаткового навантаження на серце.