Пийте гарячий чай, він допоможе полегшити симптоми застуди за рахунок пари з високою температурою. Додайте до нього природні деконгестанти (засоби, що знімають набряк слизової оболонки): м'яту, ментол і ромашку. Ці лікарські рослини допоможуть полегшити носове дихання.18 серп. 2021 р.
Як зупинити рясний нежить?
Як швидко вилікувати нежить
- Пийте гарячий чай
- Просто пийте якнайбільше рідини.
- Робіть інгаляції.
- Прийміть гарячий душ.
- Робіть теплий компрес для носа
- Промивайте ніс сольовим розчином.
- Користуйтеся судинозвужувальними назальними спреями або краплями.
- І зверніться до лікаря!
Що добре допомагає при сильному нежиті?
Найпоширеніші це фенілефрин, нафазолін, ксилометазолін, оксиметазолін. А також розчини для промивання з морською сіллю. Вони звужують судини, знімають набряк слизової оболонки та закладеність носа.