Як будити дитину вранці?
9 способів розбудити дитину вранці і не збожеволіти
- Легкий масаж Акуратно помасажуйте ніжки та ручки. …
- Дайте час на розгойдування Починайте будити дитину трохи раніше наміченого часу. …
- Да буде світло! За кілька хвилин до першого «Сонечко, вставай!» увімкніть у кімнаті дитини яскраве освітлення.
Як легко вставати вранці до школи?
Як легко вставати рано вранці
- Знайди стимул рано вставати Відклади на ранок шматочок тортика, заплануй читання своєї улюбленої книги або перегляд улюбленого серіалу. …
- Поклади будильник подалі від ліжка.
- Випий склянку води.
- Зроби зарядку.
- Лягай спати і вставай в один і той же час.
- Домовись із друзями контролювати один одного