Як поводитися з нав'язливою людиною?
Як гарантовано позбутися нав'язливого людини: 12 порад
- Встановіть межі
- Визначте час спілкування
- Ігноруйте
- Уникайте контакту
- Не будьте комфортні
- Відповідайте однозначно
- Вкажіть на недоліки
- Зверніться з проханням
Збережена копія
Як позбутися нав'язливості людей?
Як боротися з нав'язливими думками
- Більше дізнайтесь про свій розлад. …
- Поговоріть із кимось, кому довіряєте, наприклад, із батьками чи друзями. …
- Нормалізація способу життя: повноцінний сон, дієта, відмова від алкоголю та сильнодіючих психотропних речовин, помірна фізична активність.