Скільки цукру можна їсти в день віз?Скільки цукру можна їсти в день віз?

0 Comment

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) Рекомендує, щоб на додані і вільні цукру – ті, що з самого початку не містяться в продуктах, – доводилося менше 10% калорій. Для здорової людини, що споживає приблизно 2000 ккал, це 50 г цукру, Або 12 чайних ложок без верху.7 Березня. 2019 р