Середня порція горіхів в день для дорослої людини – стільки, скільки поміщається в вашу руку, жменю або ¼ чашки. Приблизно це 30 грам “. Перевищувати цю норму не варто, особливо тим, хто сидить на дієті. Максимальна добова доза – 100 г горіхів.27 Квітня. 2021 р
Related Posts
Яка картопля краще на пюре?
Найсмачніший сорт картоплі для пюре – круглий, з білою шкіркою і білою м’якоттю, так як він дуже розсипчастий, ніжний і...
Що можна написати про фікус?
фікуси люблять світло. У тіні вони не загинуть, але будуть рости менш швидко, ніж на сонці, і будуть частіше хворіти....
Коли садити айстри і чорнобривці?
Посів на розсаду проводять в останніх числах березня або в першій декаді квітня: сіють в контейнери з родючою легким ґрунтом....