Почніть вживання проростків з 1-2 чайних ложок в день. Протягом 2-3 місяців можна, можливо збільшити щоденну порцію до 60-70 г (це максимальна доза). Проростки потрібно добре пережовувати, також рекомендується використовувати блендер. Не піддавайте зерна термічній обробці – найкраще вживати їх у сирому вигляді.
Related Posts
Чим підгодувати огірки йодом?
підживлення йодом і сироваткою Змішують 10 л води і 1 літр сироватки. Для цієї мети молочний продукт не повинен проходити...
Коли сіяти насіння дербенника?
насіння дербенника можна посадити відразу на розсадну грядку в землю ранньою весною після сходу снігу, а також восени, в жовтні....
Як сушити петрушку без сушарки?
Набагато швидше з завданням допоможе впоратися духова піч. Для цього її розігрівають до температури 45 – 50 градусів. Зелень або...