Що робити, якщо кілька днів не можеш заснути?
Відсутність сну більше 48 годин послаблює імунітет. Найближчого тижня ви будете більш вразливими для вірусних та грибкових інфекцій. Якщо ви не можете другу добу заснути через стрес, потрібно звернутися до лікаря, щоб він виписав заспокійливі препарати чи снодійне.
Що робити, якщо нічого не допомагає від безсоння?
Якщо нічого не допомагає, зверніться до лікаря При гострому безсонні можна недовго приймати снодійне (наприклад, бензодіазепіни, "Анданте"), але призначати їх повинен лікар. Антигістамінні препарати першого покоління (димедрол, «Донорміл») теж зараз використовуються як снодійні. Збережена копіяПохожі