Скільки можна за день дивитися телевізор?
Дорослій людині без шкоди для здоров'я очей можна дивитися телевізор протягом 2-3 годин на день. Але бажано, щоб ви проводили перед екраном не більше 1,5 години поспіль. Маленьким дітям не варто дивитися телевізор понад 30 хвилин на день.
Коли можна дозволяти перегляд телевізора?
Допустимо дозволяти дитині дивитися телевізор з 2-3 років, але не більше 20 хвилин на день і за суворого контролю якості контенту. Але чим довше малюк проживе без телевізора у своєму житті, тим краще для його фізичного та психічного здоров'я. Збережена копія