ягоди винограду кишмиш можна вживати в свіжому вигляді, додавати їх в каші, десерти.
…
кишмиш має масу корисних властивостей:
…
кишмиш має масу корисних властивостей:
- в ньому багато вітамінів – А, Е, РР, В9;
- є аскорбінова, лимонна, бурштинова кислоти;
- містяться і мінеральні речовини, як залізо, натрій, і інші;
- є ефірні масла, флавоноїди.
17 февр. 2020 р