Що дає Нейроскакалка?
Нейроскакалка – це кардіотренажер, який одночасно тренує мозок, міжпівкульну взаємодію, концентрацію та уважність. Принцип дії: Нейроскакалка одягається на одну ногу. Збережена копія
Як правильно тримати скакалку?
Правильне становище рук під час стрибків: лікті поруч із тілом, злегка відведені назад, кисті перебувають трохи спереду. Руки зігнуті у ліктях, розслаблені. · Не затримуйте дихання – так довго не прострибати. Дихати треба рівно, в одному темпі.