Який майонез менш калорійний?
Найжирнішим виявився соус торгової марки «Ряба», 38,3% (на етикетці було вказано 35%). Найменше відсоток жиру у соусу «Calve» – 22,2%. Відповідно і калорійність всіх соусів також дещо відрізняється від фактичної у велику сторону.
Що можна використати замість майонезу?
Чим же можна замінити майонез?
- Грецька йогурт. Цей продукт середземноморської кухні має кислуватий смак і несе в собі набагато менший відсоток жирності та нижчу калорійність щодо майонезу та звичайного йогурту. …
- Оливкова олія. …
- Сметана. …
- Хумус. …
- Гірчиця. …
- Сирний соус. …
- Соус песто. …
- Горіховий соус.