Рецепт приготування простий: на склянку води (200-300 мл) додати одну чайну ложку меду, перемішати через 5 хвилин, коли він добре розчиниться, напій готовий. Вживати її потрібно на голодний шлунок, за півгодини до сніданку.
Як правильно їсти мед вранці?
Мед можна їсти вприкуску. Ложечку ви опускаєте в мед, потім у пилок квітковий, наприклад, і їсте. Або навпаки: горішок, печенюшку, шматочок фрукта ви вмочуєте в мед і жуєте. Це дуже хороший спосіб їсти мед на сніданок або перекушуючи) Другий продукт допомагає меду швидше розсмоктуватися.
Як правильно пити медову воду вранці?
Потрібно склянку теплої води, чайну ложку меду, сік половини лимона. Усі інгредієнти добре розмішати. Пити напій необхідно відразу після приготування, маленькими ковтками. Зверніть увагу, що вода має бути якісною та чистою. Збережена копія