Як правильно приймати магній у таблеткахЯк правильно приймати магній у таблетках

0 Comment

Пігулки ковтати повністю, запиваючи 1 склянкою води. Для дорослих пацієнтів – 3-4 таблетки на добу 2 або 3 прийоми під час їжі. Дітям віком від 6 років (з масою тіла приблизно від 20 кг) – 10-30 мг/кг маси тіла на добу (0,4-1,2 ммоль/кг маси тіла на добу) або 2-4 таблетки на добу) у 2 або 3 прийоми під час їжі.

Коли потрібно пити магній зранку чи ввечері?

Магній, який є однією з найважливіших мінеральних речовин для нашого організму, найкраще приймати ввечері, і його прийом не залежить від їди. При цьому магній та кальцій (якщо ви приймаєте кальцій) краще приймати одночасно. Збережена копія

Що не можна приймати разом із магнієм?

Сумісність. БАДи з магнієм не можна приймати разом з антибіотиками (тетрациклінами та хінолонами)тому, що магній утворює з ними важкорозчинні сполуки. У справжній їжі таких обмежень немає.