Лімфодренажний масаж виконується м'якими рухами, що погладжують, спеціаліст (або апарат, якщо ви вибираєте механічний масаж) впливає на лімфатичну систему – вузли та напрям струму рідини.27 квіт. 2021 р.
Як роблять ручний лімфодренажний масаж?
Як проводиться лімфодренажний масаж Пацієнт укладається на кушетку, на шкіру наноситься масажне масло. Масажист спочатку розігріває тканини м'якою дією на них, а потім починає поступово опрацьовувати проблемну зону, рухаючись по ходу лімфатичних судин від периферії до центру.
Як правильно розпочинати лімфодренажний масаж?
Першим етапом техніки лімфодренажного масажу має стати розслаблення та розігрівання м'язів. Для цього краще підходять прийоми легкого масажу: розтирання, погладжування круговими рухами. Головне правило – рух струмом лімфи, тобто знизу вгору.